În limbaj naturist, plantele care curăță sângele se numesc plante alternative. Aceste plante au rolul de a susține organele principale de detoxifiere în înlăturarea toxinelor din sânge și din corp. Influențează pozitiv metabolismul și asimilarea nutriților. Cu alte cuvinte, aceste plante elimină tot ce este rău, dăunător și inutil și permite păstrarea substanțelor benefice.

Pătlagina (îngustă/lată)

De la aceste plante se folosesc frunzele, semințele și rădăcina de asemenea. Într-un dintre cărțile sale, Maria Treben scrie că pătlagina este una dintre cele mai bune plante pentru curășarea stomacului și o recomandă celor care au sânge puțin sau celor care au „sânge prost”, rinichi sau ficat bolnav, eczeme, erupții, înfățișare palidă sau cei care sunt răgușiți și tușesc puțin.

Se poate folosi în:

  • Furuncule
  • Eczeme
  • Carbuncul (buboi)
  • Înțepături și mușcături otrăvitoare
  • Infecții cu candidă
  • Ulcere maligne sau hemoraice
  • Răni care sângerează
  • Tăieturi, zgârieturi
  • Arsuri, opăriri
  • Lumbago
  • Mastită
  • Intoxicație cu iederă otrăvitoare
  • Vânătăi
  • Leucoree
  • Sifilis
  • Hidropizie (dropică)
  • Viermi intestinali
  • Dureri de dinți

Sub formă de comprese (din frunze zdrobite), cremă, pulbere, tinctură, ceai sau cremă

Brusturele

Această plantă înlătură stagnarea din diferite sisteme ale corpului: urinar, respirator sau limfatic. Stimulează procesele de eliminare a deșeurilor și a toxinelor, în special din rinichi, vezică biliară și ficat.

Ajută și la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la curățarea pielii, fiind util în caz de mătreață sau eczeme. Cea mai valoroasă parte a sa este rădăcina care se poate administra fie sub formă de capsule, fie ceai sau tinctură.

Notă: nu este indicat în perioada de sarcină și de alăptare!

Păpădia

Are puternice efecte diuretice, putând fi întrebuințată inclusiv ca laxativ. Ajută la eliminarea toxinelor prin urină și nu înlătură mineralele importante precum potasiul.

Mai mult, ea însăși este bogată în potasiu. Elimină stagnarea de la nivelul vezicii biliare și ficatului iar datorită efectului detoxifiant asupra sângelui, curăță și pielea.

Frunzele tinere și proaspete pot fi consumate ca atare sau se pot adăuga în salate: au un conținut ridicat de acid folic, fier și potasiu. În ceea ce privește rădăcina de păpădie, aceasta poate fi administrată sub formă de capsule, ceai sau tinctură.

Notă: contraindicat în caz de pietre la bilă; împreună cu alte diuretice: antibiotice sau medicamente care modifică glicemi; în caz de alergie la mușețel, coada-șoricelului sau alte specii înrudite.

Echinaceea

Această plantă este cunoscută ca un tonic imunitar care susține sistemul limfatic. De asemenea, este utilă și împotriva diferitelor tipuri de infecții, ajută în procesul de vindecare a rănilor și combate cancerul.

Notă: nu este recomandat în timpul sarcinii; împreună cu anumite medicamente sau dacă sunteți alergic la plantele din familia Asteraceae

Urzica

Frunzele sunt deosebit de benefice în problemele pielii, ale părului și scalpului. Este diuretică și ajută la eliminarea acidului uric, astfel că are efecte bune în infecțiile urinare. Este și un bun purificator al sângelui, eliminând excesul de apă din corp și reducând edemele și umflăturile articulare. Este utilă în caz de dureri articulare și musculare, de exemplu în caz de artrită sau gută.

Notă: nu se recomandă celor care iau sedative sau medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, inflamații sau diabet.

Goldenseal

Această plantă se bucură de o pare popularitate în domeniul fitoterapiei, deși nu este una autohtonă. Conține barberină, o substanță care combate infecțiile, reduce inflamația și mărește imunitatea. Este considerată eficientă și împotriva bacteriilor rezistente la antibiotice.

De asemenea, ajută și în boala Meniere și în bolile parodontale. Se folosește rădăcina și se poate găsi în magazinele naturiste sub formă de: tinctură, unguent, capsule sau ceai.

Notă: nu se recomandă în perioada de sarcină și de alăptare; dacă luați medicamente anticoagulante sau antibiotice.