Tartă dietetică, fără făină – Se prepară din 1 broccoli, 250 ml iaurt, 4 ouă, piept de pui tăiat bucățele, cașcaval, sare și piper
Ingrediente necesare:
- 1 broccoli
- 250 ml iaurt natural
- 4 ouă
- Piept de pui fiert și tăiat bucățele
- Cașcaval ras
- Sare, piper
Mod de preparare:
Rupem broccoli în buchețele și fierbem în apă cu sare, după care scurgem apa și tăiem în bucățele mai mici.
Amestecăm bucățelele de broccoli cu iaurtul, cu ouăle bătute, cu bucățelele de piept de pui.
Potrivim de sare și de piper și amestecăm din nou.
Tapetăm o tavă cu hârtie de copt și transferăm amestecul în ea.
Dăm tava la cuptorul preîncălzit la 200 de grade Celsius, timp de 15 minute.
Presărăm cașcaval ras deasupra și mai lăsăm la cuptor până cașcavalul se topește.
Savurați cu poftă! Poftă bună!
